V2Maxプログラミング 1/8(土)9:30

内容: V2Maxプログラミング
STOTT PILATES® Complete Programming on the V2 Max Plus™ Reformer

STOTT PILATES®でも革新的なイクイップメントの一つである V2 Max PLUS™ Reformer。
自在に設定を変化させ、複数のパーツを活用することでピラティストレーニングに楽しさ、チャレンジ、バラエティを加える数百とおりのエクササイズが可能になります。V2 Max PLUS™ Reformer を使用した、初級から上級レベルまでのエクササイズを学んでいきます。まずマットコンバーターを使用した、マットとキャデラックエクササイズを学びます。続いて、リフォーマーとバーティカルフレームを用いたエクササイズのバリエーションを学んでいく構成になっています。
指導における効果的なキューイング、モディフィケーションと修正の方法と合わせてお伝えします。
PART1と PART2の2段階に分けて構成されたそれぞれの内容を一日にまとめた、スペシャルワークショップです。

担当講師: 赤塚　貴之
Takayuki Akatsuka

Merrithew™ インストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・CORE™

申込期限: 2021年11月20日 (土) 07:00 ～ 2022年1月6日 (木) 17:00 受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。

ZONEスタジオで開催します。

開始時間前までにお越しください。

途中、昼休憩1時間あります。

をご確認の上、お申込みください。

～概要～

Merrithewのワークショップは、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。

全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があります。

上記をもって、CECが付与されます。

コース、ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。

・ご参加の際はマスクの着用が必須となります。館内では常時マスクの着用をお願いいたします。

・スタジオ入口で、手洗い・うがい・消毒・検温のご協力をお願いします。

・37.5℃以上の発熱や体調不良など、新型コロナウイルス諸症状がある場合はご参加いただけません｡

・注意事項をお守りいただけない場合、主催者側の判断で参加のお断り、または途中退場をお願いする場合がございます。

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