小道具(プロップ)を用いたピラティス レベル1 4/18(土)11:00
- 日程 / Schedule
-
2026年4月18日 (土)
- 時間 / Time
- 11:00～13:00
- 会場 / Location
- ZONEスタジオ
- 時間 / Time
- 11:00～13:00
- 紹介動画 / Introduction video
-
- 内容 / Description
小道具（プロップ）を用いたピラティス レベル1
STOTT PILATES® Pilates with Props, Level 1
MERRITHEW™チームによって開発された革新的で爽快なマットベースのこのワークショップでは、フレックスバンド、フィットネスサークル、トーニングボールなどの小さな小道具(プロップ)を用います。
インストラクターとクライアントの両方にインスピレーションを与える内容になっていますので、充実したフルボディワークアウトを作成する方法を学びましょう。
3つの小道具全てを活用して、筋力と敏捷性に焦点を当て、末梢抵抗を組み込んだ新しいバリエーションを従来のエクササイズに加えたプログラムをお楽しみ下さい。
- CECs
- 0.2
- 担当講師 / Instructor Trainer
-
赤塚 貴之
Takayuki Akatsuka
Merrithew™ インストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・CORE™
- 受講料 / Tuition
-
17,600円(税込)
- 申込期間 / Enrollment
-
2026年2月28日 (土) 09:00 ～ 2026年4月16日 (木) 22:00
受付前
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。 / Registration will close once capacity is reached.
- 会場 / Location
- ZONEスタジオ
〒541-0044
大阪市中央区伏見町２-６-６
伏見町KANBEビル 3F
- Map
- 受講対象 / Prerequisites
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
ZONEスタジオで開催します。
開始時間前までにお越しください。
～申込前に～
下記同意の上、お申し込みください。
特定商取引法
またこのワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。
Merrithew 同意書
～同意書概要～ ※下記をもって、CECが付与されます。
・全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。
・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。
・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。
アンケート
ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。
マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「アンケート」