ACCB(上級キャデラック・チェア・バレル) 6月 / June 2026
- 日程 / Schedule
- 2026年6月1日 (月)~2026年6月2日 (火)
- 時間 / Time
- 09:30~16:30
- 会場 / Location
- ZONE Studio
- 日程 / Schedule
- 6/1(月)、2(火)
- 時間 / Time
- 09:30~16:30
- 学べること / What You’ll Learn
STOTT PILATES®のあらゆる器具を用いて、身体に対して動作の様々な面で新しい要求を負荷する上級レベルのエクササイズを学習します。 このコースは、高度なコンディションになっているクライアントを対象にしたキャデラックとチェアとバレルの更なる使用方法の追求と上級のプログラムを統合して学びます。
・プログラムに変化をつけたり、負荷の強度を調整したりするためのバリエーション
・上級レベルエクササイズの筋肉初動と運動の順序決定
・56種類のエクササイズ"
Designed for instructors who want to master Cadillac, Chair, and Barrels for highly conditioned clients.
What You'll Learn
- ✔ 28 advanced Cadillac exercises plus modifications.
- ✔ Use of Cadillac’s Trapeze, Fuzzy Straps, Push-Thru & Roll-Down Bars for unique progressions.
- ✔ Techniques for spinal mobility, core strength & athletic performance.
- ✔ 14 advanced Stability Chair™ exercises plus modifications.
- ✔ How to enhance unilateral & bilateral stability challenges.
- ✔ Techniques for core activation & balance training.
- ✔ 14 advanced Barrel exercises using the Ladder Barrel, Spine Corrector, and Arc Barrel.
- ✔ Techniques for spinal mobility, flexibility, and strength training.
- ✔ Exercise variations for postural alignment and athletic conditioning.
- コース総時間 / Course Structure
-
12時間のACCB講義
Component Hours
Instruction & Practical Application:12 hours
- CECs
-
1.2
- 必要条件 / Prerequisites
-
STOTT PILATES®「ICCB」受講
- 受講料 / Tuition
- 136,400円(税込)
- 申込期間 / Enrollment
-
2026年3月1日 (日) 08:00 ~ 2026年5月11日 (月) 22:00
受付前
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。/ Registration will close once capacity is reached.
- 会場 / Location
- ZONE Studio
〒541-0044 大阪市中央区伏見町2-6-6 伏見町KANBEビル 3F
3F, Fushimachi KANBE Building, 2-6-6 Fushimachi, Chuo-ku, Osaka 541-0044, Japan
- Map
- 受講対象 / Prerequisites
- STOTT PILATES®「ICCB」受講済の方
- 特典 / Benefits
・Merrithew connect動画コンテンツ込
・STOTT PILATES®「ICCB」修了後に受講いただけます。
・ACCBコースは全2日間のコースです。すべての日程にご参加いただく必要がございます。
特定商取引法についてご確認の上、お申込みください。
認定資格
コース受講後、認定試験を受験し合格するとライセンスを取得できます。
※認定試験は、最後に受講したコースより6カ月以内に受験する必要があります。
ZONEアカデミーで初めてコースを受講する方へ
①初回登録手数料11,000円が必要となります。コース申込後、ご案内いたしますのでお支払ください。
②ICCB、もしくは、ICAD/ICHR/IBRLコース受講後に送付されたMerrithew本部からのICCB、もしくは、ICAD/ICHR/IBRL修了証データを提出ください。
ご注意
・お支払いいただいた、受講料・初回登録手数料は、開催中止の場合を除いて、一切の返金、他コースへの振替はいたしません。
・入金順に受講枠を確保いたします。
・現在妊娠中の方、また受講中に妊娠の可能性のある方、怪我等によりエクササイズが行えない方は、各種疾患で現在通院又は治療中の方は受講できません。