アルティメイト・ボディ・スカルプティング、フレックスバンド レベル3 3/20(金・祝)15:30
- 時間 / Time
- 15:30～17:30
- 紹介動画 / Introduction video
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- 内容 / Description
アルティメイト・ボディ・スカルプティング、フレックスバンド レベル3
STOTT PILATES® Ultimate Body Sculpting - Flex-Band® Level 3
中級レベルのエクササイズを中心に、多方向性の関節の動きとバラエティを加えることでコアと末梢の筋力を高めていきます。MERRITHEW™チームにより開発されたこの強度の高いワークアウトは、上半身と下半身の正しいアライメントとそのフォームを保つことにフォーカスをあてて構成されています。このエクササイズは、リフォーマーの動きを模したエッセンス、呼吸、動作パターンを特徴としています。安全で効果的なキューイングと修正も同時に学びます。
- CECs
- 0.2
- 担当講師 / Instructor Trainer
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赤塚 貴之
Takayuki Akatsuka
Merrithew™ インストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・CORE™
- 受講料 / Tuition
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17,600円(税込)
- 申込期間 / Enrollment
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2026年1月31日 (土) 09:00 ～ 2026年3月18日 (水) 22:00
受付中 / Apply now
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。 / Registration will close once capacity is reached.
- 会場 / Location
- ZONEスタジオ
〒541-0044
大阪市中央区伏見町２-６-６
伏見町KANBEビル 3F
- Map
- 受講対象 / Prerequisites
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
ZONEスタジオで開催します。
開始時間前までにお越しください。
～申込前に～
下記同意の上、お申し込みください。
特定商取引法
またこのワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。
Merrithew 同意書
～同意書概要～ ※下記をもって、CECが付与されます。
・全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。
・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。
・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。
アンケート
ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。
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