リフォーマー ワークアウト フォー メン 11/29(土)15:00
- 開催日時
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2025年11月29日 (土)
- 開催時間
- 15:00～17:30
- 会場
- オンライン
※定員となりました。キャンセル待ち申込みをご希望される方は、こちらからお申込みください。空席が出た際に、優先的にご案内します。 追加枠優先案内を申込む
- 時間
- 15:00～17:30
- 紹介動画
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- 内容
リフォーマー ワークアウト フォー メン
STOTT PILATES® Reformer Workout for Men
リフォーマーエクササイズを男性クライアントを対象にデザインした内容です。アスレチックパフォーマンスを向上させ、怪我のリスクを最小限に抑えるためにコアを強化していくことができます。強度、持久性、敏捷性、コンディショニングのためのトータルボディワークアウトを学びます。 トーニングボールを追加することで、身体を調整しチャレンジする方法をみつけることができます。
▶︎ 受講には、リフォーマー、ボックス、プラットフォームエクステンダー、メープルポール、トーニングボールが必要です。
オンライン受講にあたっては、必ずこちらをご覧ください
Merrithew本部の規定により、オンラインワークショップの開催時間にはバッファー30分が含まれています
Athletic Conditioning、Golf Conditioning、Group Equipment
- CECs
- 0.2
- 担当講師
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赤塚 貴之
Takayuki Akatsuka
Merrithew™ インストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・CORE™
- 受講料
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17,600円(税込)
- 申込期限
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2025年9月28日 (日) 09:00 ～ 2025年11月27日 (木) 22:00
受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
- 会場
- オンライン
- 受講対象
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
▶︎ 受講には、リフォーマー、ボックス、プラットフォームエクステンダー、メープルポール、トーニングボールが必要です。
～申込前に～
下記同意の上、お申し込みください。
特定商取引法
またこのワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。
Merrithew オンライン 同意書
～同意書概要～ ※下記をもって、CECが付与されます。
・ワークショップに必要な機材とプロップを用意する必要があります。
・全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。
・インストラクタートレーナーより、エクササイズの様子が確認できるようにカメラの位置を設定してください。
・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。
・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。
「Zoom」視聴方法
お持ちのPC、タブレットに「Zoom」アプリをダウンロードしていただき、ご自宅、勤務先のWeb環境にてご視聴いただきます。
こちらのページ ↓ をご参照ください。
オンライン受講にあたって
▶︎ ZOOM：アプリのダウンロード方法
▶︎ ZOOM：名前の変更方法
▶︎ ZOOMシステム内：My Pageからの参加方法
資料
マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「資料ダウンロード」よりダウンロード/印刷し、必ずお手元に資料をご用意の上、受講下さい。
1週間前より、ダウンロードいただけます。
※開催後は、ダウンロードできなくなりますので、ご注意ください。
ワークショップ当日
マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「視聴する」よりアクセス
※出席確認のため、必ずZoomの氏名を漢字フルネームで表示してください。時間厳守です。途中入室は出来ません。
※開始15分前より接続いただけます。
※都合により、終了時間が延びる可能性がございます。予めご了承ください。
アンケート
ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。
マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「アンケート」