スタビリティ・クッションを活用した初級マットワーク 3/3(月)10:00
- 開催日時
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2025年3月3日 (月)
- 開催時間
- 10:00～12:00
- 会場
- ZONEスタジオ
- 時間
- 10:00～12:00
- 紹介動画
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- 内容
スタビリティ・クッションを活用した初級マットワーク
STOTT PILATES® Essential Matwork on Stability Cushions™
日々のマットワークに新たな世界をきりひらく、スタビリティ・ クッション。二個一組のクッションにより、従来の初級エクササイズを全く新しいスタイルに変化させています。不安定な空気の入ったクッションを活用することで、体幹、肩や股関節の安定筋を活性化させます。スタビリティ・クッションを単体、 または二個一組で使用することにより、コーディネーション能力とコントロールを要求しながら、固有受容感覚を高め、深層の支持システムに焦点をあてます。マットワークを次のレベルへと引き上げ、クライアントにも更なるバリエーションを楽しんでもらえる内容です。
- CECs
- 0.2
- 担当講師
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赤塚 貴之
Takayuki Akatsuka
Merrithew™ インストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・CORE™
- 受講料
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16,500円(税込)
- 申込期限
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2025年1月26日 (日) 09:00 ～ 2025年3月1日 (土) 22:00
受付前
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
- 会場
- ZONEスタジオ
〒541-0044
大阪市中央区伏見町２-６-６
伏見町KANBEビル 3F
- 会場地図
- 受講対象
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
ZONEスタジオで開催します。
開始時間前までにお越しください。
～申込前に～
下記同意の上、お申し込みください。
特定商取引法
またこのワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。
Merrithew 同意書
～同意書概要～ ※下記をもって、CECが付与されます。
・全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。
・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。
・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。
アンケート
ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。
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