スタビリティ・チェアを活用したアスレチック・コンディショニング レベル1 10/31(木)13:00

開催日時

2024年10月31日 (木)

開催時間
13:00~15:00
会場
スタジオブリージング 大橋スタジオ

時間
13:00~15:00
紹介動画

内容

スタビリティ・チェアを活用したアスレチック・コンディショニング レベル1

STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Stability Chair™, Level 1


アスリートのコンディショニングワークアウトに、スタビリティチェアは、絶大な効果を発揮します。バランスの崩れた筋肉を鍛え直し、全身の筋力とアジリティー ( 機敏性 ) を高め、どのレベルのアスリートも有効なエクササイズを学べます。両側、一側、また交互に四肢を動かしながら、コアの安定性を高め、スポーツ競技特有のパフォーマンスアップや日常生活の向上の為に、スプリングの抵抗を利用したファンクショナルな動き ( トレーニング ) を学んでいきます。


CECs
0.2
担当講師

上泉 渉

Wataru Kamiizumi


Merrithew™ リードインストラクタートレーナー

 for STOTT PILATES®・Fascial Movement・Halo®・CORE™



受講料
16,500円(税込)
申込期限
 2024年8月31日 (土) 09:00 ~ 2024年10月29日 (火) 22:00 受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
会場
スタジオブリージング 大橋スタジオ

〒815-0033
福岡市南区大橋1-20-16 国松ビル2F
会場地図
受講対象
ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。

スタジオブリージング 大橋スタジオで開催します。

開始時間前までにお越しください。


~申込前に~

下記同意の上、お申し込みください。

特定商取引法


またこのワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。

Merrithew 同意書


~同意書概要~ ※下記をもって、CECが付与されます。

全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。

・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。

・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。


アンケート

ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。

マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「アンケート」

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