リフォーマーとフィットネス・サークルの融合 7/14(日)13:00
- 開催日時
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2024年7月14日 (日)
- 開催時間
- 13:00～15:00
- 会場
- ZONEスタジオ
- 時間
- 13:00～15:00
- 紹介動画
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- 内容
リフォーマーとフィットネス・サークルの融合
STOTT PILATES® Reformer with Fitness Circle
フィットネス・サークルをマットワークに取り入れることの利点はすでにご存じのとおりです。 このワークショップでは、それと同様のバラエティーとチャレンジの要素をリフォーマーでも体感できる内容になっています。通常のエクササイズにおいて異なる部分に集中出来るようなモディフィケーションを学びます。フィットネス・サークルの活用により、四肢の内外転筋へのチャレンジとコアの活用の意識を促すことが出来ます。楽しく、新しい要素を加え、動く間も正しいポジションと筋活動のパターンを確実なものにします。
- CECs
- 0.2
- 担当講師
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赤塚 貴之
Takayuki Akatsuka
Merrithew™ インストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・CORE™
- 受講料
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14,300円(税込)
- 申込期限
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2024年5月12日 (日) 08:00 ～ 2024年7月12日 (金) 22:00
受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
- 会場
- ZONEスタジオ
〒541-0044
大阪市中央区伏見町２-６-６
伏見町KANBEビル 3F
- 会場地図
- 受講対象
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
ZONEスタジオで開催します。
開始時間前までにお越しください。
～申込前に～
下記同意の上、お申し込みください。
特定商取引法
またこのワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。
Merrithew 同意書
～同意書概要～ ※下記をもって、CECが付与されます。
・全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。
・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。
・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。
アンケート
ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。
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