タオルを活用した連続的なワークアウト 5/25(土)11:00
- 時間
- 11:00～13:00
- 紹介動画
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- 内容
タオルを活用した連続的なワークアウト
STOTT PILATES® Flowing Sequences with Conditioning Towel
このワークショップでは、柔軟性を高め、筋力を向上させ、全身の動的安定性を養うための流れのある連続性あるワークアウトを学びます。最大限の効果を引き出すために、コンディショニング・タオルを活用することで、中枢神経系を刺激し、豊かな固有受容感覚を提供します。各エクササイズは、肩、腰、体幹をターゲットとした立体的な動きにより、より高いコントロールを要求します。このエネルギッシュなワークアウトで、あなたとあなたのクライアントの健康的な一日の準備としてください。
- CECs
- 0.2
- 担当講師
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上泉 渉
Wataru Kamiizumi
Merrithew™ リードインストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・Fascial Movement・Halo®・CORE™
- 受講料
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16,500円(税込)
- 申込期限
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2024年2月23日 (金) 08:00 ～ 2024年5月10日 (金) 22:00
残りわずか
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
- 会場
- スタジオブリージング 大橋スタジオ
〒815-0033
福岡市南区大橋1-20-16 国松ビル2F
- 会場地図
- 受講対象
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
スタジオブリージング 大橋スタジオで開催します。
開始時間前までにお越しください。
※「タオルを活用した連続的なワークアウト」は、5/25、5/26ともに同じ内容になります。
～申込前に～
下記同意の上、お申し込みください。
特定商取引法
またこのワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。
Merrithew 同意書
～同意書概要～ ※下記をもって、CECが付与されます。
・全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。
・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。
・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。
アンケート
ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。
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