産前のピラティス、スタビリティ・ チェアの活用 3/19(火)10：00
- 開催日時
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2024年3月19日 (火)
- 開催時間
- 10:00～12:00
- 会場
- ZONEスタジオ
- 時間
- 10:00～12:00
- 紹介動画
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- 内容
産前のピラティス、スタビリティ・ チェアの活用
STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the Split-Pedal Stability Chair™
妊婦さんへのエクササイズには、特別な注意とプログラ ミングへの配慮が必要です。
非常に汎用性の高いツール であるスタビリティ・チェアを活用して特別にデザインされた革新的エクササイズとモディフィケーションを学びます。
妊婦さんへの適切な STOTTPILATES® のエクササイズの適応を、座位、立位、仰臥位、その他有益なポジションの活用から学びます。
妊娠の解剖学、生理学的な変化を、リスク要因、動作留意点はもちろん、最新の医療情報や、ACOG ガイドラインを念頭におき展開します。
妊娠中期を想定したワークアウトを中心に、 初期と後期での留意点も含めて学習します。
- CECs
- 0.2
- 担当講師
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上泉 渉
Wataru Kamiizumi
Merrithew™ リードインストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・Fascial Movement・Halo®・CORE™
- 受講料
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14,300円(税込)
- 申込期限
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2024年1月21日 (日) 09:00 ～ 2024年3月17日 (日) 22:00
受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
- 会場
- ZONEスタジオ
〒541-0044
大阪市中央区伏見町２-６-６
伏見町KANBEビル 3F
- 会場地図
- 受講対象
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
ZONEスタジオで開催します。
開始時間前までにお越しください。
～申込前に～
下記同意の上、お申し込みください。
特定商取引法
またこのワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。
Merrithew 同意書
～同意書概要～ ※下記をもって、CECが付与されます。
・全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。
・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。
・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。
アンケート
ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。
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