今さら聞けない教科書の読み解き方

開催日時

「基本原則編」 2022年12月26日 (月)

「各エクササイズ共通モディフィケーション編」 2023年1月14日 (土)

「初級マットエクササイズ編」 2023年2月4日 (土)

内容: 『今さら聞けない教科書の読み解き方』全3回シリーズ！

2022/12/26(月) 10：00〜12：00「基本原則編」
コースで一番最初に学ぶ「ストットピラティスSTOTT PILATES®︎の生体力学的原則」。
ゴールを今一度明確にし、それに対しての意味と手段を復習します。
一つの表現をより深く読み解くことによって、様々な人に対応できる見方と方法をお伝えします。

2023/1/14(土) 10：00〜12：00「各エクササイズ共通モディフィケーション編」
ストットピラティスSTOTT PILATES®︎の魅力の一つが「多彩なエクササイズのモディフィケーション」。
各エクササイズ共通のモディフィケーションをより解剖学的に掘り下げて、ご紹介します。
対応できる幅が広がること、間違いなし！

2023/2/4(土) 16：00〜18：00「初級マットエクササイズ編」
初級マットのチャートで、アスタリスク(＊)のマークがあるエクササイズを振り返ります。
教科書の読み解く順番が変わることによって、より精度高く動きを観察し評価することができるようになります。
見逃していた情報にも目を向けることで、新しい視点を手に入れることができます。

受講対象者
▶IMP・RMコースのマットテキスト「Comprehensive Matwork」をお持ちの方

担当講師: 赤塚　貴之
Takayuki Akatsuka

Merrithew™ インストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・CORE™

受講料: 「基本原則編」

7,700円(税込)

「各エクササイズ共通モディフィケーション編」

7,700円(税込)

「初級マットエクササイズ編」

7,700円(税込)

＜一括申込み＞ 21,000円(税込)

申込期限: 「基本原則編」 2022年11月13日 (日) 09:00 ～ 2022年12月25日 (日) 22:00 受付終了
「各エクササイズ共通モディフィケーション編」 2022年11月13日 (日) 09:00 ～ 2023年1月13日 (金) 22:00 受付終了
「初級マットエクササイズ編」 2022年11月13日 (日) 09:00 ～ 2023年2月3日 (金) 22:00 受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。

特典: 「見逃し配信」視聴可能（2週間見放題）！！
視聴可能になりましたらメールにてお知らせいたします。
視聴期間中は何度でもご覧いただけます。

※当日参加できなくても、OKです。

お持ちのPC、タブレットに「Zoom」アプリをダウンロードしていただき、ご自宅等のWeb環境にてご視聴いただきます。

Zoomのダウンロードについては、「オンライン受講の前に」をご参照ください。

受講当日は、マイページより視聴リンクをご確認いただけます。

2週間の見逃し配信がありますので、オンタイムで参加できなくてもOK。

視聴可能になりましたらメールにてお知らせ、マイページからご確認いただけます。

期間内は何度でもご視聴いただくことが可能です。

『今さら聞けない教科書の読み解き方』全3回シリーズ！