ZONE

ミニ・ソフトローラー・フロー　9/30(金)10:00

開催日時

2022年9月30日 (金)

開催時間
10:00～12:00
会場
オンライン

日程
9月30日(金)
時間
10:00～12:00
紹介動画

内容

ミニ・ソフトローラー・フロー

STOTT PILATES® Mini Foam Roller™ Flow


ダイナミックで動的なエクササイズは、身体的コントロールの開発に大変有効です。流動的なフロアエクササイズの実行にあたり、一層の筋持久力を必要とし、流れのなかで展開されるコンディショニングは全身にわたる深いコネクションを発達させます。Merrithew™プログラミングチームによるこのワークショップでは、短く、柔らかいフォームローラーを使用します。流動性あるエクササイズで関節可動域、精神的な集中力を高めます。膜組織の水和や可動を促します。動作の移行に、力と安定性を要し 、意識と自己の身体認識を開発する内容になっています。


▶︎ 受講には、ミニソフトローラー(約45㎝)、マットが必要となります。


ミニソフトローラーをお持ちでない方は、下記フォームよりご注文いただけます。

ZONE プロップご注文フォーム

商品名：ZONEソフトローラー


CECs
0.2
担当講師

上泉　渉

Wataru Kamiizumi


Merrithew™ リードインストラクタートレーナー

for STOTT PILATES®・Fascial Movement・Halo®・CORE™


受講料
13,200円(税込)
申込期限
 2022年7月17日 (日) 09:00 ～ 2022年9月28日 (水) 22:00 受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
会場
オンライン

受講対象
ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。

▶︎ 受講には、ミニソフトローラー(約45㎝)、マットが必要となります。


ミニソフトローラーをお持ちでない方は、下記フォームよりご注文いただけます。

ZONE プロップご注文フォーム

商品名：ZONEソフトローラー


～申込前に～

このワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。

Merrithew オンライン 同意書


～同意書概要～ ※下記をもって、CECが付与されます。

・ワークショップに必要な機材とプロップを用意する必要があります。

・全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。

・インストラクタートレーナーより、エクササイズの様子が確認できるようにカメラの位置を設定してください。

・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。

・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。


「Zoom」視聴方法

お持ちのPC、タブレットに「Zoom」アプリをダウンロードしていただき、ご自宅、勤務先のWeb環境にてご視聴いただきます。

※Zoomのダウンロードについては、「オンライン受講の前に」をご参照ください。


オンラインイベントの参加方法


資料

マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「資料ダウンロード」よりダウンロード/印刷し、必ずお手元に資料をご用意の上、受講下さい。

1週間前より、ダウンロードいただけます。

※開催後は、ダウンロードできなくなりますので、ご注意ください。


ワークショップ当日

マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「視聴する」よりアクセス

※出席確認のため、必ずZoomの氏名を漢字フルネームで表示してください。時間厳守です。途中入室は出来ません。

※開始15分前より接続いただけます。

※都合により、終了時間が延びる可能性がございます。予めご了承ください。


アンケート

ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。

マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「アンケート」

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