スタビリティチェア・スプリットペダルの魅力 9/29(木)13:00

開催日時

2022年9月29日 (木)

開催時間
13:00~15:00
会場
オンライン

※定員となりました。キャンセル待ち申込みをご希望される方は、こちらからお申込みください。空席が出た際に、優先的にご案内します。 追加枠優先案内を申込む

日程
9月29日(木)
時間
13:00~15:00
紹介動画

内容

スタビリティチェア・スプリットペダルの魅力

STOTT PILATES® Introduction to Split-Pedal Stability Chair™


STOTTPILATES®Split-PedalStabilityChair™は、限られた面積でパーソナルトレーナーとグループフィットネスインストラクターの双方に、エクササイズの選択肢の幅を大きく広げてくれる器具です。 器具の性能や特徴に触れ、分離可能なスプリットペダルの活用によって、両側または一側性に加えて、交互に展開するエクササイズへと発展していくことで要求される課題の豊富な変化について探究していきます。Merrithew®チームによって開発されたファンクショナルエクササイズを通じて、立位、座位、腹臥位、仰臥位など、様々な姿勢でコアの安定性を強化していきます。



▶︎ 受講には、スプリットペダルスタビリティチェア、プラットフォームエクステンダー、フォームクッションC、マットが必要です。

CECs
0.2
担当講師

赤塚 貴之

Takayuki Akatsuka


Merrithew™ インストラクタートレーナー

for STOTT PILATES®・CORE™


受講料
13,200円(税込)
申込期限
 2022年7月17日 (日) 09:00 ~ 2022年9月27日 (火) 22:00 受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
会場
オンライン

受講対象
必要な器具を準備できる方。

▶︎ 受講には、スプリットペダルスタビリティチェア、プラットフォームエクステンダー、フォームクッションC、マットが必要です。


~申込前に~

このワークショップは、MerrithewのCEC取得ワークショップのため、下記同意の上、お申し込みください。

Merrithew オンライン 同意書


~同意書概要~ ※下記をもって、CECが付与されます。

・ワークショップに必要な機材とプロップを用意する必要があります。

全てのエクササイズをご自身の身体で行う必要があるため、妊娠中、怪我をしている方の参加は受け付けておりません。

インストラクタートレーナーより、エクササイズの様子が確認できるようにカメラの位置を設定してください。

・ワークショップ資料は、Merrithewの所有物であり、いかなる理由でも共有、翻訳、複製、または配布することはできません。

・ワークショップ中の写真、ビデオ、オーディオの録音・撮影は厳禁です。


「Zoom」視聴方法

お持ちのPC、タブレットに「Zoom」アプリをダウンロードしていただき、ご自宅、勤務先のWeb環境にてご視聴いただきます。

Zoomのダウンロードについては、「オンライン受講の前に」をご参照ください。


オンラインイベントの参加方法


資料

マイページ内「予約済タイトル」「詳細」「資料ダウンロード」よりダウンロード/印刷し、必ずお手元に資料をご用意の上、受講下さい。

1週間前より、ダウンロードいただけます。

※開催後は、ダウンロードできなくなりますので、ご注意ください。


ワークショップ当日

マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「視聴する」よりアクセス

※出席確認のため、必ずZoomの氏名を漢字フルネームで表示してください。時間厳守です。途中入室は出来ません。

※開始15分前より接続いただけます。

※都合により、終了時間が延びる可能性がございます。予めご了承ください。


アンケート

ワークショップ終了後は、アンケートにご協力をお願いいたします。

マイページ内「予約済タイトル」→「詳細」→「アンケート」

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