Merrithew™ 膜・筋膜ムーブメントの紹介
- 開催日時
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2021年9月30日 (木)
- 開催時間
- 10:00~12:00
- 会場
- オンライン
- 日程
- 9月30日(木)
- 時間
- 10:00~12:00
- 紹介動画
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- 内容
膜・筋膜ムーブメントの紹介
Merrithew™ Intro to Fascial Movement
包括的なMerrithew Fascial Movement Courseの予告編
Fascia(膜、筋膜)は体内の最も普遍的な結合組織で、今フィットネスの世界でも熱い目を集めていますが、Fasciaと一言でいってもそれが何かご存知ですか?
この予告編ワークショップでは、セルフ筋膜リリースだけに留まらず、筋膜系を解明し、人体で果たす役割を定義します。動作を用いてFascial Movement可変要素(バウンス、センス、エキスパンド、ハ イドレート)を探求します。これら可変要素をプログラミングに追加することで、可動性、強度、持久性を向上させる具体的な方法が見つかるはずです。
理論と実技応用で構成した内容で、筋膜の知識を深めたい方、新たにこの分野に興味をもたれている全てのフィットネス専門家にお奨めします。
16時間のFascial Movement Courseの内容を、2時間に凝縮して概要を簡略化したコース予告編です。
▶︎ 受講には、フレックスバンド、レジスタンスループ、ミニスタビリティボール7.5インチ(約20cm)&12インチ(約30cm)、マットが必要となります。
レジスタンスループをお持ちでない方は、下記フォームよりご注文いただけます。
ZONE プロップご注文フォーム
商品名:ZONE LOOP
- CECs
- 0.2
- 担当講師
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上泉 渉
Wataru Kamiizumi
Merrithew™ リードインストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・Fascial Movement・Halo®・CORE™
- 受講料
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13,200円(税込)
- 申込期限
-
2021年8月3日 (火) 10:00 ~ 2021年9月27日 (月) 15:00
受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
- 会場
- オンライン
- 受講対象
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
「ZOOM」視聴方法
お持ちのPC、スマートフォン、タブレットに「ZOOM」アプリをダウンロードしていただき、
ご自宅、勤務先のWeb環境にてご視聴いただきます。
Zoomのダウンロードについては、「オンライン受講の前に」をご参照ください。
お申し込み後、ワークショップ1週間前から、マイページよりハンドアウトをダウンロードいただけます。
また、Zoomリンクもマイページよりご確認いただけます。
▶︎ 受講には、フレックスバンド、レジスタンスループ、ミニスタビリティボール7.5インチ(約20cm)&12インチ(約30cm)、マットが必要となります。
レジスタンスループをお持ちでない方は、下記よりお求めいただけます。
ZONE プロップご注文フォーム
商品名:ZONE LOOP