完全版!姿勢別プログラミング
- 開催日時
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カイホーシスロードシス編 2021年8月8日 (日)
フラットバック編 2021年8月28日 (土)
スウェイバック編 2021年9月23日 (木)
- 会場
- オンライン
- 日程
- 8/8(日)16:00〜18:00 「カイホーシスロードシス編」
8/28(土)14:00〜16:00「フラットバック編」
9/23(木祝)16:00〜18:00「スウェイバック編」
- 内容
完全版『姿勢別プログラミング』全3回シリーズ!
8/ 8(日) 16:00〜18:00「カイホーシスロードシス編」
8/28(土) 14:00〜16:00「フラットバック編」
9/23(木祝)16:00〜18:00「スウェイバック編」
お待たせいたしました、好評いただいたこのシリーズ。
今回は「完全版」と題し、各姿勢別のレイヤー1から3までを網羅した内容でお届けします。
エクササイズを発展させるタイミングや、同じエクササイズでも発展の段階によるキューイングの変化のさせ方も解説していきます。姿勢のメカニズムを振り返りながら、動きを交えて確認できます。
▶︎サポートマテリアルの準備をお願いします
▶︎マットなど、動ける環境の準備をお願いします
- 担当講師
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赤塚 貴之
Takayuki Akatsuka
Merrithew™ インストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・CORE™
- 受講料
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カイホーシスロードシス編7,700円(税込)フラットバック編7,700円(税込)スウェイバック編7,700円(税込)<一括申込み> 21,000円(税込)
- 申込期限
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カイホーシスロードシス編
2021年7月13日 (火) 10:00 ~ 2021年8月7日 (土) 17:00
受付終了
フラットバック編 2021年7月13日 (火) 10:00 ~ 2021年8月27日 (金) 17:00 受付終了
スウェイバック編 2021年7月13日 (火) 10:00 ~ 2021年9月22日 (水) 17:00 受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
- 会場
- オンライン
- 特典
「見逃し配信」視聴可能(2週間見放題)!!
視聴可能になりましたらメールにてお知らせいたします。
視聴期間中は何度でもご覧いただけます。
全3回シリーズお申込は、割引価格となっています。
「ZOOM」視聴方法
お持ちのPC、スマートフォン、タブレットに「ZOOM」アプリをダウンロードしていただき、
ご自宅、勤務先のWeb環境にてご視聴いただきます。
Zoomのダウンロードについては、「オンライン受講の前に」をご参照ください。
受講当日は、マイページよりZOOMリンクをご確認いただけます。
見逃し配信
2週間の見逃し配信がありますので、オンタイムで参加できなくてもOK。
視聴可能になりましたらメールにてお知らせいたします。
期間内は何度でもご視聴いただくことが可能です。