産前のピラティス リフォーマーの活用
- 開催日時
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2021年8月9日 (月)
- 開催時間
- 10:30～12:30
- 会場
- ZONEスタジオ
- 日程
- 8月9日(月・祝)
- 時間
- 10:30～12:30
- 紹介動画
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- 内容
産前のピラティス リフォーマーの活用
STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the Reformer
産前に妊婦さんが基本的マットワークとモディフイケーションを加えたリフォーマーでのエクササイズを行う利点について学びます。ACOGにより提唱される最新のガイドラインに基づき、解剖学的、生理学的な変化を念頭に、リフォーマーを独創的かつ有効に活用していきます。安全性と効果を筆頭に、クライアントのリスク要因、妊娠前の運動能力、健康上の懸念、運動における目的を考慮に入れたプログラミングを学習します。
- CECs
- 0.2
- 担当講師
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上泉 渉
Wataru Kamiizumi
Merrithew™ リードインストラクタートレーナー
for STOTT PILATES®・Fascial Movement・Halo®・CORE™
- 受講料
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13,200円(税込)
- 申込期限
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2021年7月10日 (土) 13:00 ～ 2021年8月6日 (金) 17:00
受付終了
※定員になり次第受付は終了とさせていただきます。
- 会場
- ZONEスタジオ
〒541-0044
大阪市中央区伏見町２-６-６
伏見町KANBEビル 3F
- 会場地図
- 受講対象
- ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者等。
ZONEスタジオで開催します。
開始時間前までにお越しください。